다이어트를 통한 암 60% 비정상적인 치유·개선 가능
치유법·개선 속도 60% 와타요 식사를 위한 이상적인 치료법
와타요 다이어트로 이전 치료·개선된 비율 61.5%완전히 치유된 자 19인원수, 개선된 인간 77사람들이었다. 위장암에 대한 156그들 중 약 절반은 수술이 불가능한 진행성 암이었습니다.40% 등급은 재발 또는 다른 장기로 전이된 전이였다.. 이러한 진행된 암의 치료 60%다른 방법에서는 거의 발생하지 않는 높은 숫자입니다..
암 치료에 영양 요법 도입
암 세포는 생존 기간이 몇 달밖에 남지 않은 환자에서 사라지고 이후 잘 살아 기적적으로 회복되는 경우가 있습니다.. 박사로 와타요는 그런 환자를 보고 암에 대한 생각이 바뀌기 시작했다..
가장 먼저 확인한 것은 1994년수년간의 급진적 수술(암을 완전히 제거하는 수술)더 이상 식사를 할 수 없을 정도로 진행된 간암 환자하나년도 6한 달 후 암 병변이 완전히 사라졌습니다.. 또한 식이요법으로 암세포가 줄어들고 호전되는 사례를 여러 번 보면서 이것이 특별한 경우가 아닐 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.. 그 이후로 다양한 암 다이어트 정보를 참고하여 와타요식 영양법을 개발하고 실천해 왔습니다..
박사 여기 와타요 2002년에서 검사 ‘수술 후 5년 생존율‘의 결과에도 영향을 미쳤다.. 당시 외과 과장이었던 메트로폴리탄 에바라 병원에서 위암 수술 결과를 검토하기 위해, 5년 생존율(환자가 수술을 받은 후 51년 이상의 생존이 암 치료의 기준이 되고 있다)추적되었다. 대장암 연구 결과 68%가장 높았고, 위암이 그 뒤를 이었다.47% 간 암35% 췌장암이 가장 낮은 수치를 보였다.. 박사라도. Watayo는 큰 마음으로 수술을 받고 있습니다. 51년 후 나는 환자의 절반이 죽었다는 사실에 충격을 받았고 영양 요법의 연구와 실천에 점점 더 집착하게 되었습니다..
적어도100매일 꾸준히 연습
체질 개선에 충분한 시간 필요
암을 유발하는 대사장애는 개선이 쉽지 않다. 오랜 식습관으로 심하게 굳어진 체질이 정상으로 돌아오는데 시간이 걸리는 것은 당연하다.. 개선하기 위해서는 우선 100일을 위해 노력하다. 그렇게 많은 시간을 보내면 몸속의 세포가 다시 태어나 체질이 변해 정상 상태로 돌아갑니다..
암환자의 경우 영양요법으로 체질이 호전되면서 식욕도 달라지고, 육류나 짠 음식을 피하는 경우도 있다.. 건강하게 먹으면 미각이 원래대로 돌아가고 몸에 좋지 않은 것은 피하게 된다.. 일부 환자들은 지속적인 식이요법으로 암세포가 줄어들면서 피부의 검버섯이 사라졌다고 보고했다.. 주근깨와 검버섯은 신진대사가 활발해지면 자연스럽게 얇아집니다., 식이요법이 세포의 신진대사에 어느 정도 영향을 미치는지 알 수 있습니다..
예방이 목표라면 매일 주스를 거르지 마십시오.
예방이 목표라면 동물성 단백질과 지방, 소금 등은 특별히 제한되지 않는다.. 하지만 주스를 마시는 습관은 꼭 지켜야 합니다.. 주스의 비타민과 미네랄, 식단이 약간 불균형하더라도 항산화제를 섭취하면 면역력을 강화하여 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.. 다만 체력이 약하고 면역력이 약한 사람이나 노약자는 식단에 더욱 신경을 써야 한다.. 그러나 그것은 당신이 규칙적인 식사를하는 경우에만 해당됩니다.. 소고기 돼지고기를 마음껏 먹고 염분은 전혀 신경쓰지 않고 가공식품을 많이 먹는다면 주스를 아무리 많이 마셔도 소용없다.. 현대는 포식자의 시대라고 불리지만 우리가 먹는 대부분의 음식에는 질병을 일으키는 단백질과 지방이 포함되어 있습니다., 그것은 단지 소금일 뿐이며 몸에 필요한 비타민과 미네랄이 부족합니다.. 매일 주스를 마시는 습관은 이러한 영양소 결핍을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다..
매일 주스를 마시는 요령
매일 600ml 이상 마신다.
현재 암 치료를 받고 있는 경우 하루 1.5~2리터, 일반인의 경우 600ml를 권장합니다. 한 번에 모두 마시는 것보다 아침저녁으로 여러 번에 나누어 200㎖씩 마시는 것이 좋다. 주스를 너무 많이 먹으면 몸에 무리가 아닐까 걱정하시는 분들도 계시겠지만, 식물성 비타민이나 파이토케미칼은 걱정하실 필요가 없습니다. 그러나 과일 주스를 많이 먹으면 과도한 과당이 비만으로 이어질 수 있습니다. 따라서 과체중인 사람은 저녁에 과일 주스를 피해야 합니다.
제철 야채와 과일을 사용하십시오.
주스의 재료는 야채와 과일이 신선하다면 무엇이든 될 수 있습니다. 항산화제나 항암 성분이 함유된 재료를 선택하되 제철 재료를 사용하는 것이 좋다.
Point 1. 예방을 위해서는 하루 600㎖ 이상, 치료를 위해서는 1.5~5ℓ 이상을 마신다.
– 매일 마시는 것이 중요합니다.
– 몸 상태에 따라 마시는 양을 조절하세요.
– 많이 마셔도 괜찮습니다. 항암효과 뿐만 아니라 생활습관병 예방과 면역력 강화에도 도움을 줍니다.
Point 2. 항산화 작용이나 항암 작용이 강한 식품을 선택한다.
– Cranaceae, Apiaceae, Solanaceae 야채와 감귤류에는 많은 항산화제가 포함되어 있습니다.
– 다양한 채소와 과일을 활용하면 항암효과가 더욱 높아집니다.
– 좋아하는 야채와 과일을 고르는 것도 중요합니다.
Point 3. 제철 채소와 과일을 사용한다.
– 제철 채소와 과일이 가장 많은 영양소를 함유하고 있습니다.
– 가격도 저렴합니다.
– 무엇보다도 무농약 또는 유기농 재배 식품이 많이 있습니다.
갓 짜낸 주스를 먹어야 하는 이유
산화 방지제는 산소에 노출되거나 가열되면 파괴됩니다..
해당 지역의 모든 슈퍼마켓에서 야채 또는 과일 주스를 구입할 수 있습니다. 그러나 여기에 언급된 주스는 시중에서 판매되는 그런 주스가 아니라 “신선한 재료를 사용하여 갓 짜낸 주스”입니다.
항산화제는 체내 활성산소를 제거하는 항산화제 역할을 하지만 산소와 접촉하거나 열을 가하면 빠르게 파괴되는 성질을 가지고 있다. 그것을 섭취하는 가장 효과적인 방법은 수확한 곳에서 바로 먹는 것입니다. 물론 키위나 바나나처럼 수확 후 상온에서 숙성시키는 것도 있다. 두 번째로 좋은 것은 신선한 채소와 과일은 사자마자 바로 먹고 남은 것은 냉장고에 보관하는 것입니다. 저온에서 보관하면 산화가 억제됩니다. 보관시 세탁하지 마시고 그대로 보관하십시오. 수돗물에 포함된 염소가 과일의 비타민 C와 항산화제를 파괴하기 때문입니다.
와타요 타카호의 하루 2리터 습관.