남성갱년기, 전립선비대증, 소파르메트

남성갱년기, 전립선비대증, 소파르메트

남성 갱년기, 나이가 들면서 남녀 모두 신체적 변화가 생깁니다. 주로 근육량이 감소하고 복부지방이 증가하며 뼈의 부피가 감소하고 성기능이 감소합니다. 인지능력도 떨어지고 기억력도 예전 같지 않아요.이러한 변화에는 성호르몬 변화가 크게 영향을 줄 수 있어 노인의 삶의 질에 악영향을 미칩니다.여성의 갱년기는 폐경 후에 증상이 갑자기 나타나는 경우가 많은데 남성의 갱년기는 보통 30대 전후부터 서서히 진행되어 갱년기의 시작을 알기 어렵습니다.

테스토스테론은 30대 전후로 1년마다 약 1%씩 감소하여 생식 능력이 상실되지는 않지만 조금씩 저하되어 갑니다. 성호르몬은 남녀 모두 사춘기에 최고조로 증가한 후 여성은 50대 전후에 여성호르몬이 급격히 감소하는 반면 남성은 20대부터 조금씩 감소하고 고령에서도 어느 정도 남성호르몬이 분비되는 것이 일반적입니다.

미국에서 실시한 연구 결과에 따르면 남성 40~70세 1156명을 대상으로 조사한 결과 1년에 총 테스토스테론(total testosterone)은 1.6% 감소, 유리 테스토스테론(free testosterone)은 2.8% 감소, 알부민 결합 테스토스테론은 2.5% 감소, 프로락틴(prolactine)은 5.3% 증가한 것으로 나타났습니다.프롤락틴이 증가하면 유리 테스토스테론을 감소시켜 남성 호르몬 부족을 더욱 악화시킵니다.평소에 안 좋은 생활습관, 즉 음주나 비만, 고혈압이나 심장질환이 있는 경우에는 남성호르몬 감소에 영향을 주고 갱년기를 앞당길 수도 있습니다.

남성 갱년기 증상은 무기력, 만성피로, 집중력 저하, 복부비만, 체모감소, 근력저하, 관절통, 피부노화, 우울증, 불면증, 안면홍조, 심계항진, 발한, 골다공증, 자신감상실 등의 심리적, 기능적 증상이 나타납니다.

남성 갱년기 진단은 남성 호르몬 수치를 측정하여 테스토스테론이 3.5ng/ml 미만일 경우 남성 갱년기로 진단하고 3.0ng/ml 이하일 경우 빠른 치료가 필요합니다.

남자 갱년기 치료는 어떻게 할까요? 흡연하지 말고 과음하지 말고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋지만 갱년기 증상이 심하면 남성호르몬 치료를 받을 수도 있습니다.

약에는 먹는 약, 경피제, 주사제가 있습니다.경구 호르몬제: 경구 호르몬제는 간에 부담을 줄 수 있지만 최근에는 간 독성이 거의 없는 제품도 있습니다.그러나 간독성이 낮은 제품은 지용성으로 반감기가 짧아 하루 2회 이상 기름진 식사와 함께 복용해야 해 소화불량을 일으킬 수 있는 불편함이 있습니다.피부 부착 경피 흡수제: 사용은 편리하지만 피부 자극 및 과민 반응을 일으킬 수 있습니다.남성 호르몬 주사는 3개월에 한 번 나비도 주사를 맞기도 합니다.남성호르몬 주사는 사전에 PSA 수치 등 전립선암에 대해 확인하고 테스토스테론호르몬 수치를 확인합니다.주사제 : 주사제는 한번 맞으면 몇 주간 효과가 유지되지만 유방통이나 지나치게 높은 남성호르몬 농도가 나타나는 등 부작용이 있을 수 있습니다. 남성호르몬 치료 주의사항은 전립선암에 대한 평가 간독성 평가 적혈구 증가증에 대해 모니터가 필요합니다. 남성 갱년기를 예방하기 위해서는 호르몬 수치 검사를 주기적으로 하고 스트레스를 받으면 악화될 수 있기 때문에 스트레스 관리에도 신경을 써야 합니다. 남성호르몬을 촉진하는 음식은 굴, 게, 새우, 콩, 참깨, 견과류, 마늘, 부추, 토마토, 브로콜리 등이 도움이 됩니다. 과도한 카페인이나 포화지방산, 알코올을 포함한 음식은 피하는 것이 좋습니다.커피의 항산화 효과 등이 건강에 미치는 긍정적인 결과가 많아 하루에 2잔 정도의 커피는 건강에 나쁘지 않다고 생각됩니다.전립선비대증 치료제로 많이 쓰이던 약물은 예전에는 증상이 있는 것만으로도 처방이 가능했지만 탈모약의 목적을 보험에 가입하는 경우가 많아 현재는 검사 후 전립선비대에 대한 확인이 가능합니다. 하지만 음식이나 약물치료 외에 건강기능식품으로 소파르메트를 문의하시는 경우가 있는데, 소파르메트는 과실추출물의 주성분인 ‘롤산’이 전립선 비대 증상을 완화하고 전립선 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.이 부분에 대해서 건강기능성 원료로 식약처에서도 허가를 받아 건강기능식품으로 구입해서 드실 수 있습니다.그 외 남성에게 좋은 기능에 대한 논문은 많지만 대규모로 확인된 것은 아니기 때문에 현재까지 논란이 있습니다.테스마젠에는 소파르메트 외에 갱년기 남성을 돕는 13가지 기능 원료가 포함되어 있습니다.병원에서 테스마젠을 구입하여 드시는 분들이 계시는데 코로나19로 방문이 어려운 분들을 위해 아래 사이트에서 병원코드를 입력하여 방문하지 않고도 구입할 수 있음을 알려드립니다.테스마젠 구매 시 병원 방문이 어려우시면 인터넷 주문이 가능합니다.(www.pntmall.com/)) 인터넷 주문시 공식판매처와 제휴된 병원코드가 필요합니다.병원 코드 : 195007 https://www.pntmall.com/product/detail?pno=1000000057테스마젠 구매 시 병원 방문이 어려우시면 인터넷 주문이 가능합니다.(www.pntmall.com/)) 인터넷 주문시 공식판매처와 제휴된 병원코드가 필요합니다.병원 코드 : 195007 https://www.pntmall.com/product/detail?pno=1000000057테스마젠 구매 시 병원 방문이 어려우시면 인터넷 주문이 가능합니다.(www.pntmall.com/)) 인터넷 주문시 공식판매처와 제휴된 병원코드가 필요합니다.병원 코드 : 195007 https://www.pntmall.com/product/detail?pno=1000000057